Sono & Alimentos para o Cérebro (N. 317 do Painel do Dr. Paim)

Dieta do cérebro: dez alimentos que enganam a fome

Com o combustível do cérebro completo ... "A ingestão de grande quantidade de alimentos em uma única refeição no dia provoca grande gasto energético para o sistema digestivo e sonolência, o que diminui …estilo.br.msn.com · 14 horas atrás

Nutricionista lista sete alimentos que ajudam a vencer o estresse. Conheça!

Podem, ainda, colaborar no combate aos danos causados às células pelo estresse. O alimento é excelente fonte de antioxidantes e energia para o cérebro. 3 - O óleo de peixe contém ácidos graxos essenciais …CenárioMT · 12/03/2013

Dieta da felicidade: veja quais alimentos ajudam o bom humor

Segundo ela, a química dos alimentos é capaz de interferir na produção de neurotransmissores como a serotonina, dopamina, noradrenalina e acetilcolina. Essas substâncias são responsáveis por transmitir os …saude.terra.com.br · 17/03/2013

Siga a dieta de acordo com sua personalidade

Alimentos fonte de triptofano também devem ser incluídos com o objetivo de aumentar a sensação de bem-estar, assim como aqueles que são fontes de carboidrato, ajudando a combater a ansiedade, pois …vilamulher.terra.com.br · 8 horas atrás

Os 7 inimigos do seu cérebro!

O cérebro tem uma capacidade limitada de lidar com afazeres ... Também evite trabalhar e estudar com fome. Entre os alimentos mais indicados para uma boa saúde cerebral estão: peixes, grãos, frutas, verduras …sentirbem.uol.com.br · 1 dia atrás

A fome e a memória

O experimento é simples. As moscas são deixadas sem alimento por 20 horas e depois ... em mamíferos e em outras espécies de animais para podermos afirmar que essa é uma característica do cérebro de animais. Mas esse estudo abre uma …MSN · 07/03/2013

Descubra quais são os hábitos que fazem mal à saúde e prejudicam a dieta

Se a pessoa come muito rápido, nem dá tempo para o cérebro entender que o corpo está sendo alimentado ... As dicas para melhorar essa atitude são: levar pequenas porções de alimentos à boca, comer em …Portal de Paulinia · 09/03/2013

Cérebro exposto a novidades se mantém saudável

Rio - Manter o cérebro ativo e exposto a novidades ... No início do experimento, os ratos viviam em gaiolas apenas com alimento é água. Aos poucos eles receberam objetos novos e brinquedos, como rodas para correr. Os autores observaram que a …odia.ig.com.br · 11/03/2013

Nova teoria promete revolucionar as técnicas para emagrecer

Com isso, o cérebro orienta o organismo a armazenar mais energia aumentando o desejo por alimentos gordurosos e ricos em açúcar. O cansaço e falta de vontade de se levantar do sofá para qualquer coisa também são formas de armazenamento.saude.terra.com.br · 13/03/2013

Novos estudos sobre o cérebro

“Reduzir o consumo de calorias pode ajudar o cérebro. Mas fazê-lo apenas reduzindo o consumo de alimentos pode não ser a melhor maneira ... durante o encontro anual da Associação Americana para o Avanço da Ciência, realizado em Vancouver.jornaldeangola.sapo.ao · 08/03/2013