Qual a função do sono?

Pouco se sabe a respeito dos mecanismos que se processam em nossa mente enquanto dormimos.

https://super.abril.com.br/ciencia/qual-a-funcao-do-sono/

Com uma gama de nutrientes, como Ferro, Cálcio, Tripfotano, muitas fibras, Cobre, Magnésio, Vitaminas do complexo B, Fósforo e Proteínas, o gergelim traz muitos benefícios para a saúde. A lista com os 10 beneficios do gergelim: Emagrece. Previne doenças cardiovasculares.31 de mai. de 2017

8 alimentos que ajudam você a dormir melhor

https://claudia.abril.com.br/saude/8-alimentos-que-ajudam-voce-a-dormir-melhor/